Badania sugerują, że późne jedzenie przed snem może prowadzić do nadwagi, refluksu czy nawet bezsenności.
Lista kategori
Szukaj na blogu
Materace młodzieżowe
Materace młodzieżowe powinny stanowić gwarancję wysokiej jakości wypoczynku, który zapewni młodym ludziom właściwy rozwój oraz energię do działania. W końcu pamiętajmy, że to właśnie sen w dużej mierze odpowiada za funkcjonowanie przez cały dzień, co jest szczególnie istotne w nierzadko burzliwym okresie dorastania. Na jakie materace dla dzieci i młodzieży warto więc się zdecydować?
Co powinny uwzględniać materace młodzieżowe?
Zdajemy sobie sprawę, że wybór odpowiedniego podłoża do snu dla nastolatka nie jest łatwym zadaniem. Jest to bowiem taki etap życia, który wymaga wiele uwagi, jeśli chodzi o prawidłowe rozwijanie się organizmu oraz realizowanie potrzeb młodego człowieka. Dobre materace młodzieżowe powinny więc cechować się jak najlepszymi właściwościami gwarantującymi regenerujący wypoczynek. Przede wszystkim odpowiedni materac młodzieżowy to taki, który zapewnia stabilne wsparcie dla kręgosłupa i reszty ciała. Dlatego też podczas doboru konkretnego modelu powinniśmy skupić się na jego twardości oraz zastosowanych materiałach warunkujących komfortowy wypoczynek. Każdy z materiałów posiada również swoje unikalne właściwości, które mogą być kluczowe dla zachowania zdrowego snu nastolatka. Przykładowo pianka pamięciowa dostosowuje się do kształtu ciała, podczas gdy sprężyny kieszeniowe mogą zapewnić lepszą wentylację. Warto też pamiętać o tym, że rozwój nastolatka nie jest krótkim epizodem, a okresem przynajmniej kilku lat. Z tego względu powinniśmy dopilnować, aby materac młodzieżowy cechował się także trwałością. Musi być on wytrzymały i dobrze wykonany, dzięki czemu będzie służył przez wiele lat i nie straci na swojej jakości. Na koniec zwróćmy również uwagę na właściwości higieniczne materaca. W okresie dojrzewania często rozwija się alergia lub pojawiają się pierwsze zmiany skórne, dlatego też dobór odpowiedniego materaca, najlepiej hipoalergicznego, będzie lepszym rozwiązaniem dla zdrowia młodego człowieka.
Materac miękki, średni, a może twardy?
Jaka twardość będzie optymalnym rozwiązaniem, gdy wybieramy materac dla nastolatków? Wybór ten może zależeć od kilku czynników. Przede wszystkim na uwadze należy mieć wiek młodego człowieka. Jeśli dopiero wchodzi on w okres dojrzewania, może wymagać większego wsparcia ciała, a tym samym materaca o większym poziomie twardości, który zapewni prawidłowy rozwój kręgosłupa oraz zachowanie prawidłowej postawy. Pamiętajmy jednak, że w późniejszych latach życia stabilne podparcie sylwetki także jest istotne, dlatego też należy poszukiwać takiego rozwiązania, które dostosowuje się do zmieniających się kształtów ciała człowieka. Większość ekspertów zaleca więc materace dla nastolatków średnio twarde, gwarantujące zarówno wsparcie, jak i wygodę. Takie materace młodzieżowe pomagają w utrzymaniu prawidłowej krzywizny kręgosłupa oraz redukują napięcie mięśniowe, co jest niezwykle istotne dla osób w okresie wzrostu. Modele średnio twarde nie są też ani za miękkie, ani za sztywne, a stanowią pewną równowagę zapewniającą najlepszy komfort. Poza tym, te materace dla nastolatków cechują się uniwersalnością, co oznacza, że są odpowiednie dla większości osób, niezależnie od ich preferencji spania. Pozwalają na wygodny wypoczynek bez nadmiernego zanurzenia się w materacu lub odczuwania zbyt dużego nacisku.
Modele piankowe jako materace młodzieżowe
Materace dla nastolatków to przede wszystkim materace piankowe, które jednocześnie za zadanie mają dopasować się do kształtu ciała oraz krzywizn anatomicznych, lecz także wspomagać zachowanie prawidłowej pozycji w ciągu nocy, co jest bardzo ważne dla rozwijającego się kręgosłupa. Dlatego właśnie dobre materace młodzieżowe powinny posiadać przynajmniej dwie twardości, dzięki czemu z łatwością dopasujemy którąś z nich do aktualnych potrzeb młodego człowieka. Pozwala na to chociażby zastosowanie w materacu dwóch pianek Flexifoam o różnej grubości - wystarczy odwrócić materac młodzieżowy na drugą stronę, żeby zmienić siłę podparcia, a co za tym idzie - komfort snu. Modele piankowe występują w wielu rozmiarach i często też cechują się większą trwałością. Przykładowo, materac dla dzieci 90x200 z pianki to jedna z ciekawszych opcji w naszym sklepie. Jest odporny na odkształcenia, wytrzymały, a jednocześnie nie ulega deformacjom z racji zwiększającej się masy ciała. Oznacza to więc, że piankowe materace dla dzieci i młodzieży mogą służyć przez wiele lat bez utraty swoich właściwości wspierających. Materac piankowy jest zatem nie tylko gwarancją komfortu snu nastolatka, ale także bardziej opłacalną opcją w porównaniu do tradycyjnych modeli, które mogą nie charakteryzować się już tak dobrą trwałością.
Inne materiały stosowane w modelach młodzieżowych
Oprócz klasycznej pianki, jakie jeszcze materiały stosuje się do wypełnień materaców młodzieżowych? Dużą popularnością cieszą się tutaj także sprężyny kieszeniowe, których otwarta struktura zapewnia równie doskonałe wsparcie ciała. Kieszeniowe materace junior redukują ilość punktów nacisku na sylwetkę, przez co nastolatek może cieszyć się prawdziwą wygodą. Sprężyny poruszają się także niezależnie od siebie, a to oznacza, że każda część ciała młodego człowieka otrzymuje indywidualne podparcie dostosowane do swojego ciężaru i kształtu. Dzięki temu mamy do czynienia z równomiernym rozłożeniem nacisku i lepiej odczuwanym komfortem podczas snu. Materac młodzieżowy 90x200 występuje również w wersji lateksowej, co sprawia że jest sprężysty, elastyczny oraz cechuje się właściwościami antyalergicznymi. Lateks to materiał odporny na wszelkie zanieczyszczenia, a higiena snu nastolatka to zdecydowanie priorytetowa kwestia.
Materace młodzieżowe gwarantujące higienę
Materace dla nastolatków muszą gwarantować higienę na najwyższym poziomie. Odpowiada tutaj za to między innymi struktura wkładu, która skutecznie odprowadza wilgoć na zewnątrz, a także zapewnia dobrą cyrkulację powietrza. Kupując materac młodzieżowy, koniecznie powinno się zwrócić uwagę także na dołączony do niego pokrowiec. To właśnie on ma chronić przed zabrudzeniami, niektórymi uszkodzeniami mechanicznymi czy też zalaniem wkładu. Szczególnie ważne jest to w przypadku alergików. Małe materace młodzieżowe i dziecięce znajdujące się w naszej ofercie są przyjazne osobom zmagającym się z nadwrażliwością na kurz, roztocza czy bakterie, skutecznie hamując osadzanie drobnoustrojów wywołujących niepożądane reakcje. Są zdejmowalne i pralne, dzięki czemu bez trudu można zadbać o odpowiednio czyste środowisko snu nastolatka.
Warto pamiętać, że materac dla nastolatków to swojego rodzaju inwestycja w prawidłowy rozwój dziecka, która procentować będzie przez całe dorosłe życie.